Die Wechseljahre sind keine Krankheit, sondern eine hormonelle Umstellung im Leben der Frau. Während mit dem Begriff Menopause die letzte Regelblutung gemeint ist, beinhaltet die Bezeichnung Wechseljahre den Zeitraum davor und danach – also die gesamte Übergangsphase von der Zeit der Geschlechtsreife bis zum Erlöschen der ovariellen Hormonproduktion.
Die Wechseljahre finden ungefähr zwischen dem 45. und dem 55. Lebensjahr statt, wobei die individuelle Schwankungsbreite relativ gross ist. Das durchschnittliche Alter der Menopause liegt ungefähr bei 51 Jahren.
Während der Wechseljahre reduziert der Körper die Produktion der Hormone Progesteron und Östrogen, die eine wichtige Rolle spielen beim Menstruationszyklus. Die Übergangszeit wird in drei Phasen eingeteilt, die fliessend ineinander übergehen:
Die klassischen und häufig ersten Anzeichen der Wechseljahre sind Hitzewallungen und Schweissausbrüche. Weitere mögliche Beschwerden sind Zyklusunregelmässigkeiten, Stimmungsschwankungen, Schwindelgefühle, Herzklopfen, Schlafstörungen und weniger Lust auf Geschlechtsverkehr. Ungefähr ein Drittel aller Frauen haben jedoch keine oder fast keine Symptome.
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Nur in seltenen Fällen erfordern Wechseljahrbeschwerden eine medizinische Behandlung und bei fast allen Frauen lassen die Beschwerden mit der Zeit von selbst nach. In unserer Apotheke kennen wir pflanzliche und natürliche Mittel, welche gegen die Beschwerden während den Wechseljahren helfen. Gute Erfolge erzielen zum Beispiel:
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